袪寒气最好的方法

袪寒气最好的方法夏昆鹏小荷医典专家团副主任医师|浙江康复医疗中心 中医内科祛寒气最好的方法是一般预防护理结合药物调理治疗。即饮食节制讲究，避湿保暖等；根据寒气所在的不同脏腑或表浅不同部位选择合理药物治疗。1.一般预防护理：饮食注意少吃瓜果生冷，不贪凉饮冷；饮食中可以添加温性的生姜、肉桂、丁香等佐料祛寒。避免经常淋雨，居住环境干爽避湿，寒冷季节注意保暖，背部多晒太阳预防保养。2.药物调理治疗：根据寒邪所在的不同部位而服用不同方药。寒气在表在肺可服用麻黄汤，小青龙汤等解表散寒（去除肌表的寒邪）；寒气在心服用当归四逆汤温阳祛寒（温补阳气，驱散寒邪）；寒气在脾胃服用良附丸、理中丸等温胃散寒；寒气在肾服用干姜苓术汤、真武汤温肾散寒，温经通络；寒气在肝服用茵陈术附汤等。祛寒药物治疗需在医生指导下辨证用药，切勿自行购药使用，避免用药不当加重病情。同时更应注意日常防护，避免寒气入体。*更新时间：2022-10-13*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。值得信赖的医疗服务与内容平台Copyright©2022 xiaohe-jiankang.com 京ICP备19038866号-11京公网安备 11010802036762号